鸽子小语:懂得照料自己才能照料别人

摘要: 用友善的态度来和自己打交道

08-30 02:34 首页 学而第一


今天是鸽子小语陪伴你的第1


内容简介:


1.冷静观察:不要急于摆脱痛苦或者与其斗争。


2.共同的人性:每个人都有无可避免的经历,经历艰难的时刻。


3.对自己友好:与其自身自我指责,不如用友善的态度来和自己打交道。





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